RETIRO PERSONALIZADO
Sabiduría interior
COLOMBIA
Febrero, 7 al 9
Cómo lograr tus objetivos y disfrutar el presente
En el lugar perfecto para desconectarte de todo y reconectarte con tu sabiduría interior. Un tiempo para nutrirte y capacitarte.
Tres días dedicados sólo a ti, con un programa diseñado a tu medida en los que te acompañaré a recorrer el camino hacia tu sabiduría interior, teniendo espacios para el aprendizaje, la reflexión y el relax en un entorno privilegiado. Con enseñanzas orientadas a brindarte técnicas y herramientas para que paso a paso desarrolles la habilidad de conseguir un estado interior de confianza y serenidad para enfrentar los desafíos cotidianos.
Para que sepas cómo lograr calma y lucidez ante las decisiones difíciles. Cómo decir "no" sin sentirte culpable por darle prioridad a lo que es importante para ti. Cómo actuar respetando lo que sientes. Cómo crecer en lo personal y en lo profesional siendo quien realmente eres.
Y cómo con tu paz y tranquilidad contribuir a la armonía de los que te rodean.
EL LUGAR DE REALIZACIÓN
UN PARAÍSO EN EL EJE CAFETERO
A 41 Km del aeropuerto de Armenia
y 44 Km del aeropuerto de Pereira
Quimbaya, Quindío - Colombia
Un lugar pensado para ofrecer una experiencia memorable desde la entrada hasta el rincón más escondido, adaptando orgánicamente cada detalle a su entorno natural.
Con espacios para la contemplación de la naturaleza y de la increíble vista al cañón del río La Vieja. Rodeado de orquídeas y plantas tropicales.
Imagina terminar el día tomado un baño tibio en su jacuzzi infinito de aguas naturales, bajo un cielo abierto y una brisa cálida que te envuelve.
Dos noches en una cabaña cuidadosamente pensada para renovar tu energía en contacto con la naturaleza.
Un lugar ideal donde disfrutar los amaneceres y atardeceres de la región
Todas las comidas durante la realización del retiro.
Una alimentación saludable, orgánica, sin aditivos artificiales, con los nutrientes y el sabor del producto fresco recién extraído de la huerta.
En un espacio abierto a la naturaleza, en donde quien te atiende ama lo que hace.
Actividades incluídas
ABHYANGA
Un masaje tradicional de la india realizado por terapistas con conocimiento de ayurveda, usando infusiones de hierbas y aceites de sésamo y sacha inchi.
SHIRODARA
Es una técnica milenaria Ayurvédica, en la que se aplica un flujo de aceite medicado continuo sobre la frente. Estimula las zonas profundas del cerebro, permitiendo experimentar bienestar físico y mental.
MOVIMIENTO CONSCIENTE
Con la guía de María Alejandra Peña, la danza, el movimiento consciente, la música y la respiración, dirigirás la atención al cuerpo. Para habitarlo, escucharlo, sentirlo y así poder acceder a su infinita sabiduría y poder de transformación
NIVELACIÓN DE CHACRAS
Se armonizan y equilibran los siete chakras principales que tiene nuestro cuerpo. Para esta técnica se usan los diferentes colores de los chakras y al mismo tiempo el sonido (sonoterapia).
La agenda de trabajo
1
DIA
17:00 Check in
17:30 a 18.30 conexión en la naturaleza con C.S.
19:30 Cena
2
DIA
8:00 a 8:30 desayuno
9:00 a 11:00 Capacitación con C.S.
11.30 a 12:30 Actividad asistida con caballos.
13:00 a 15:00 almuerzo y relax
15:00 a 17:00 Sesión con C.S.
17:30 a 18:30 Actividad asistida con caballos.
19.00: cena
20:00: ceremonia nocturna
3
DIA
8:00 a 8:30 desayuno
9:00 a 10:00. el caballo me muestra mi camino.
11.00 a 12:30 Sesión C.S.
13: 00 a 15:00 almuerzo y cierre
