"Me apasiona contribuir a la paz y la armonía en cada corazón, para construir un mundo con mayor entendimiento entre las personas."
Porque aunque tengan una gran formación profesional muy pocas se conocen y son conscientes de su sabiduría interior.
Y este es el motivo para el que nació el método de empoderamiento emocional Maravilloso Ser. Para que tú consigas un estado interior de confianza y disfrute cotidiano que te permita desplegar tus alas hacia la vida que sueñas usando el poder infinito de tu conocimiento interior.
Tal vez tú ya sabes de lo importante que es amarte y valorarte para lograr tus sueños pero a pesar de intentarlo y de lo mucho que has leído no puedes lograrlo.
Calma, la solución está más cerca de lo que imaginas.
La mayoría de los profesionales de diferentes partes del mundo con los que he trabajado durante 20 años estaban en tu misma situación. Tenían un gran conocimiento académico, pero poco o nada conocimiento de sí mismos. En todos sus años de universidad no les habían enseñado a conocerse y conectar con su sabiduría interior, a practicar la auto empatía para establecer vínculos saludables, a descubrir y dejar atrás los condicionamientos que bloqueaban su disfrute, a ser protagonistas de su vida para elegir con libertad y conciencia su camino.
Y que bueno que hablemos de esto porque es lo que me apasiona hacer.
Soy Cristina Suárez coach y mentora de personas comprometidas con su crecimiento personal y profesional que necesitan aprovechar su tiempo al máximo.
Con técnicas de auto empoderamiento que integran cuerpo, mente, emociones y espíritu, las ayudo a resolver el estrés y el agobio que viven a diario usando el poder infinito de su conocimiento interior. Para que consigan un estado interno de confianza y disfrute cotidiano que les permita desplegar sus alas hacia la vida que sueñan.
Y algo más personal...
Tengo dos hijas y cinco nietos. Cada mañana agradezco a la Vida el sentirme plena y en paz. El poder abrir los ojos, ver el cielo y la naturaleza que me rodea. El tener el tiempo para reír con mis nietos bailando pop latino. El poder hacer lo que amo y contribuir a un mundo con más paz y entendimiento entre los seres humanos
Lo esencial radica en cómo te percibes y en el amor que te brindas a ti mismo. Este amor hacia ti es lo que te permite sanar las cicatrices del pasado, explorar tus recursos internos y liberar todo el potencial que habita en tu ser.
El éxito es disfrutar
de quien eres,
de lo que haces
y cómo lo haces
Maya Angelou
¿Por qué decidí ayudar a personas que desean salir del estrés en el que viven y disfrutar su día a día?
Porque puedo entenderlas, porque desde muy joven estuve en esa carrera cotidiana tratando de ser exitosa como profesional y como mujer. Tratando de ocuparme de todos y de todo. Hasta que mi vida dió un giro de 180º como consecuencia de la muerte de mi esposo a causa del estrés. En ese momento aprendí que hay una enorme diferencia entre tener éxito para ser felíz y ser felíz para sentirse exitosa. Y me propuse cambiar de vida y comenzar una búsqueda espiritual profunda.
Cómo logré sentirme plena y disfrutar cada día.
Cuando aprendí a conectar con mi sabiduría interior, a conocerme y amarme descubrí la verdadera paz. Encontré el camino aún en las situaciones más difíciles. Pude en el 2014 acompañar con amor y aceptación el proceso de cáncer terminal de mi hermana. Y aprender de una forma muy dura las consecuencias que puede tener el no conocerse y no valorarse. Y quizás te sorprenda saber que por esa situación de tanto dolor elegí dejar a un costado el trabajo que por 15 años hice con empresas.
Volví a comenzar, enfocando mi tiempo y energía en ayudar a personas comprometidas con su crecimiento personal y profesional, a que conozcan, amen y desarrollen al Maravilloso Ser que hay en su interior.
Hoy me siento feliz y agradecida. Soy dueña de mi vida y disfruto de la maravillosa aventura de conocerme un poquito más con los desafíos cotidianos que la vida me trae.
Y te aseguro que tú también puedes :
Crecer en lo personal y en lo profesional siendo quien realmente eres.
Disfrutar de las pequeñas cosas de todos los días.
Sentir serenidad y claridad ante las situaciones de presión.
Estar en paz contigo luego de un momento difícil.
Decir NO sin sentirte culpable por darle prioridad a lo que es importante para ti.
Respetar lo que sientes y expresarlo sin temores.
Elegir con libertad tu camino y disfrutar de quien eres, de lo que haces y de cómo lo haces.
Puedes comenzar ahora con los ejercicios y consejos que recibirás uniéndote a nuestra comunidad.
Y con tu paz y tranquilidad contribuir a la comprensión y la armonía de los que te rodean.
¿Quién mejor que las personas que trabajaron conmigo para contarte sobre mí?
Con Cristina sigo aprendiendo en el presente, es una verdadera maestra en Inteligencia Emocional . Si me encuentro con algún conflicto o situación que me resulta difícil resolver, encuentro en su acompañamiento una escucha empática y siempre su “mirada” me abre un nuevo ángulo que me lleva a una nueva comprensión.
Gracias Cris.
MARISOL DUEÑAS
TÉCNICA EN ADMINISTRACIÓN- ESPAÑA
Cristina además de su conocimiento y experiencia, tiene una forma amorosa que hace que el trabajo sea profundo y muy sentido, su asertividad, conexión conmigo y calidez hace que el proceso sea agradable y divertido.
KELLY ARIZA BARRIENTOS
INGENIERA - COLOMBIA
Gracias a Cristina he vuelto a respirar, a relacionarme sanamente con mi familia y amigos, a trabajar con alegría!
He aprendido a gestionar mis emociones. Tanto que ahora me siento una mujer empoderada a la hora de resolver mis problemas cotidianos con menos estrés y más consciencia.
Sus enseñanzas están cargadas de valor en los que vuelca toda su experiencia para que tu camino hacia el bienestar y la paz interior sea mucho más corto.
ANALÍA UNGARETTI
TERAPEUTA ONLINE- ARGENTINA
Te invito a escuchar el testimonio de la Doctora Rosaura Gutierrez Valeiro, Psicóloga dominicana, PHD en piscología evolutiva y de la educación, Terapeuta Comunitaria. Docente de la UEA, sobre su trabajo conmigo.
Dra. Rosaura Gutierrez Valeiro
Si quieres saber el camino que he recorrido te contaré algunos datos que quizás aún no sepas de mi.
